Sandra Leitão

Dar o primeiro passo para iniciar terapia familiar pode despertar muitas dúvidas. É natural que surjam perguntas como: quem deve […]

Muitas famílias vivem durante meses, ou até anos, com tensão, mal-entendidos e sofrimento emocional antes de procurarem ajuda. Por vezes,

As festas de Natal e Ano Novo são frequentemente retratadas como momentos de união, amor e celebração. No entanto, e

O burnout, causado por stress prolongado no trabalho, vai além do ambiente profissional e afeta significativamente a vida familiar. A

Nos dias de hoje, o autocuidado tornou-se uma necessidade, em vez de um luxo. No meio das exigências da vida

As relações interculturais são uma verdadeira mistura de experiências, valores e tradições. Embora tragam consigo uma riqueza de diversidade, também

A expatriação pode ser uma experiência enriquecedora, mas também traz desafios emocionais significativos, especialmente quando a família acompanha o expatriado.

Ao longo da vida, muitas relações, sejam familiares ou conjugais, passam por crises profundas que podem causar um afastamento entre

O divórcio é uma das experiências mais desafiantes que alguém pode enfrentar. Não só marca o fim de uma relação,

A adolescência é um período de transformações intensas, não só para os jovens que atravessam esta fase, mas também para